食育について

こんにちは、このこのリーフ亀戸の古屋です。

暑かったり、台風のような風や雨が降ったり

気温の寒暖差があったりと体調管理が

難しいですね(*_*)

そこで今回は「食育」についてお伝えできればと思います。

 

「食育とは」

さまざまな体験を通して「食」に関する知識とバランスのとれた「食」を

選択する力を身につけて、健全な食生活を実践できる人間を育てることと

なっております。

 

このこのリーフ亀戸では

このこのキッチンと題しまして

土曜日、長期休暇(春休み、夏休み、冬休み)に

お子様と一緒に料理をしています。

また活動の一環として

果物や野菜の絵カードを用いて

果物や野菜に含まれる栄養素などを勉強しています。

 

食べ物を通して

ありがたさ、大切さを学んでいます。

「食」は「生きること」に直結しています。

したがって「食育」は、心身の健康促進だけでなく、

人が共に生きていくための社会性や生命への尊重といった道徳性を

これからも伝えていければなと思います。

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